L’HYPNOSE
Il vous est certainement déjà arrivé, une fois en bas de la page d’un bon livre, de ne plus vous souvenir de ce que vous veniez de lire… ou encore, au volant de votre voiture, de réaliser soudainement que vous aviez parcouru quelques centaines de mètres sans vous en rendre compte… Sans le savoir, vous avez donc déjà fait l’expérience de l'hypnose.
L’hypnose est un état de conscience modifié, qui vous donne accès à votre subconscient. On atteint un état hypnotique en se détendant physiquement et mentalement. Pour y arriver, il suffit de suivre les instructions données au fur et à mesure par l’hypnothérapeute et cela se fera, tout simplement. Facile, non?
La méthode que j'utilise est une hypnose contemporaine, basée sur la technique rapide et efficace développée par Dave Elman.
… ET POUR QUOI?
VOUS SOUFFREZ D’UNE MALADIE?
L'hypnose permet d'accroître le sentiment général de santé et de confort, d'influencer positivement le métabolisme, de modifier le dialogue interne et d’équilibrer le système immunitaire.
UNE MAUVAISE HABITUDE VOUS POURRIT LA VIE?
Grâce à l'hypnose, libérez-vous des habitudes néfastes pour la santé, reprenez le contrôle sur votre consommation (tabac, alcool, alimentation, etc.) et sur votre vie.
VOUS AVEZ DES TROUBLES DU SOMMEIL?
Retrouvez un sommeil sain et réparateur, endormez-vous rapidement, apprenez à gérer les angoisses et l'anxiété qui perturbent l'endormissement.
VOUS MANQUEZ DE CONCENTRATION? VOS PERFORMANCES NE SONT PAS OPTIMALES?
L'hypnose peut vous aider dans votre préparation aux examens et aux compétitions sportives. Apprenez à gérer votre stress et votre anxiété, améliorez votre concentration, optimisez vos performances intellectuelles et sportives.
VOUS SOUFFREZ D’ACOUPHÈNES?
Tout programme de traitement des acouphènes a pour objectif de transformer un bruit pénible et gênant en un bruit de fond neutre auquel vous ne prêterez plus attention. L’hypnose s’inscrit dans cette démarche. Pour en profiter pleinement, il est important d’avoir consulté un médecin pour définir, si possible, la cause de l’acouphène.
VOUS ÊTES ANGOISSE(E)? ANXIEUX(SE)? VOUS SOUHAITEZ VOUS LIBÉRER D’UNE PHOBIE OU D’UN TOC?
Grâce à l'hypnose, vous pouvez vous libérer de vos angoisses et de vos peurs, acquérir des comportement plus adéquats, remplacer vos pensées irrationnelles par des pensées rationnelles.
VOUS MANQUEZ DE CONFIANCE EN VOUS?
Grâce à l'hypnose, apprenez à vous recentrer sur vous et à vous détendre rapidement. Prenez soin de vous simplement en profitant de l'état d'hypnose et de suggestions positives personnalisées. Développez votre estime de vous-même, l'efficacité personnelle et la confiance en vous, révélez les ressources qui sont en vous.